Archiwa kategorii: Odchudzanie

ciasto żurawinowe

Borowina a cellulit – jak działa

Borowina jest to nieodwodniony torf, powstały w skutek butwienia części roślinnych w środowisku wodnym, który po rozdrobnieniu i zmieszaniu z wodą stosowany jest do celów leczniczych w postaci kąpieli i okładów. Posiada właściwości rozpulchniające, detoksykujące, przyśpieszające redukcję tkanki tłuszczowej i poprawiające napięcie skóry. Związki bituminowe, zawarte w borowinie, regenerują uszkodzone tkanki – zwiększają ich ukrwienie a także uaktywniają reakcje, które powodują wzrost metabolizmu komórkowego. Odznaczają się też działaniem antybakteryjnym, przeciwwirusowym i przeciwgrzybicznym.

Borowina, oprócz zabiegów leczniczych, jest wykorzystana również przy zabiegach modelujących sylwetkę, likwidujących cellulit oraz rozstępy Szczególnie duże stężenie aktywnych związków, wchodzących w skład preparatów do zabiegu, mają zasadnicze znaczenie przy odtoksycznianiu tkanek objętych cellulitem, a co za tym idzie znacznemu zmniejszeniu skórki pomarańczowej oraz utracie centymetrów poprzez miejscowe rozgrzanie tkanek i przyspieszenie metabolizmu komórkowego. Zapobiega ona powstawaniu rozstępów i zmniejsza już istniejące. Silnie odżywia i regeneruje skórę. Nadaje jej sprężystość i elastyczność. Usuwa toksyny z organizmu, działa przeciwcelulitowo i odchudzająco.

ZABIEGI KOSMETYCZNE Z UŻYCIEM BOROWINY – WSKAZANIA :
 

  1. cellulit
  2. rozstępy
  3. zwiotczenie skóry
  4. cera tłusta, mieszna
  5. starzenie się skóry
  6. poszarzała cera
  7. nadmiar tkanki tłuszczowej
  8. przebarwienia
  9. zmarszczki
  10. trądzik

Aby osiągnąć efekt odchudzający konieczna jest seria zabiegów, zresztą tak jak i w przypadku innych metod, gdyż odchudzający efekt borowin następuje powoli ale jest za to długotrwały. Skóra po zabiegu jest wygładzona i miła w dotyku.
Zabiegi wyszczuplające, z użyciem borowiny, można wykonywać dość często i nie ma tu specjalnych przeciwskazań.

PRZECIWWSKAZANIA DO ZABIEGÓW BOROWINOWYCH:
 

  1. czynna gruźlica płuc,
  2. nowotwory,
  3. niewydolność krążenia i oddechowa,
  4. nie wyrównane wady serca,
  5. nadczynność tarczycy,
  6. stany pozawałowe,
  7. nadciśnienie tętnicze,
  8. niskie ciśnienie,
  9. miażdżyca,
  10. choroba wrzodowa,
  11. świeże złamania i urazy,
  12. stan znacznego osłabienia i wycieńczenia,
  13. ciąża,
  14. czynne przetoki i odleżyny,
  15. zakrzepowe zapalenie żył,
  16. cukrzyca,

Kazda z pań marzy o pięknej i gładkiej skórze, bez cellulitu, gródek i nieestetycznie wyglądających nierównosci. Zabiegi z borowiny są nam to w stanie zapewnić, poprawa wyglądu następuje powoli ale jest trwała. Trzeba po prostu regularnie je stosować i być konsekwentnym a efekty nas na pewno zadowolą.

Z cellulitem trzba walczyć każdego dnia. Usuwanie cellulitu to nie zabawa i niech nikt nie myśli, że po dwóch zabiegach zniknie on beż śladu.

o autorze

Studio Kosmetyki i Modelowania Sylwetki – Daria Zaręba


Artykuł pochodzi z serwisu:
Albercik.pl – darmowe artykuły do przedruku na strony www

Odchudzanie z chitozanem, czyli jak pozbyć się tłuszczu?

Zapomnij o dietach – cud. Takie nie istnieją. Zapomnij o magicznych, wyszczuplających tabletkach. One nie rzeźbią idealnej figury. Co zatem sprawdza się przy odchudzaniu? Trzy rzeczy: dobrze zbilansowane posiłki, aktywność fizyczna i chitozan.
O bilansowaniu diety napisano już chyba wszystko. Tak samo dużo informacji znajdziesz na temat ćwiczeń odchudzających – co, dla kogo, na które partie ciała etc. A wiesz coś o chitozanie? Pewnie niewiele, choć nie jest to żadna nowość na rynku farmaceutycznym, tylko substancja występująca od zawsze w naturze. Dzięki jej ciekawym właściwościom, możemy w łatwy sposób pozbywać się zbędnego tłuszczu z organizmu.
Odchudzanie a chitozan – jak to działa?
Chitozan jest substancją, która w naturalnych warunkach powstaje z chityny, występującej w pancerzach skorupiaków. Jej działanie często porównuje się – w kontekście wspomagania w odchudzaniu – do działania błonnika.
Po pierwsze, spożyty chitozan pęcznieje w naszym przewodzie pokarmowym i sprawia, że odczuwamy mniejsze niż zwykle łaknienie. To już pozytywnie wpływa na odchudzanie, bo – zwyczajnie – jemy mniej niż dotychczas.
Po drugie, zapobiega on wchłanianiu przez nasz organizm tłuszczów, które przyjmujemy normalnie w posiłkach. Chitozan wspomaga odchudzanie, ponieważ tłuszcze nie są absorbowane przez nas tylko wiązane i bezpiecznie usuwane z organizmu.
Po trzecie wreszcie, jest to substancja dobroczynna pod względem działania przeciwbakteryjnego.
Czy odchudzanie z chitozanem jest bezpieczne?
Oczywiście. Trzeba jednak – tak samo jak w przypadku wszystkich najzdrowszych rzeczy na świecie – zachować umiar i rozsądek, bo w nadmiarze, zaszkodzić może nawet zwykła woda. W przypadku chitozanu nie ma niebezpieczeństwa „przedawkowania” samej substancji. Nie wykazuje ona bowiem żadnych właściwości toksycznych i nie zaburza funkcji układu pokarmowego czy odpornościowego. Rozwaga konieczna w stosowaniu chitozanu w leczeniu nadwagi i otyłości wiąże się z tym, że każdy organizm ludzki (nawet ten, który walczy ze zbędnymi kilogramami) potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania pewnej ilości tłuszczów (mniej więcej 25% – 30% w posiłku). Jest to niezbędny w diecie składnik pokarmowy między innymi dlatego, że tłuszcze są nośnikami witamin, składnikami błon komórkowych, hormonów, a także wpływają na hamowanie wydzielania soku żołądkowego i ukrwienie mięśnia sercowego. Dlatego właśnie nie można całkowicie usuwać tłuszczu ze swojego menu ani non – stop przyjmować chitozanu.
Jak zacząć odchudzanie z chitozanem?
Skonsultuj się ze swoim lekarzem rodzinnym lub ze specjalistą dietetykiem i poradź w tej kwestii. Chitozan dostępny jest w aptekach i drogeriach bez recepty pod postacią suplementu diety. To skuteczny, bezpieczny i w 100% naturalny środek wspomagający odchudzanie.

Źródło: http://do-przedruku.pl/odchudzanie-chitozanem-czyli-pozbyc-sie-tluszczu/

Odchudzanie ze Swanson

Swanson to marka suplementów diety. Mówimy w tym miejscu o bardzo zróżnicowanej ofercie, która dotyczy każdego, która potrafi zaspokoić potrzeby wszystkich. Oczywiście są to suplementy diety, a więc podstawą ich skuteczności nie jest nic innego jak stosowanie jak najlepszej diety. Jeśli jednak nasza dieta jest prawidłowa, to jak najbardziej warto jest postawić na suplementy diety marki Swanson. Dlaczego? Na pewno dlatego, że opinie na ich temat są bardzo dobre, na pewno ze względu na to, że są one skuteczne, na to że nie są one zbyt drogie. Spośród bardzo wielu produktów na pewno w ofercie Swanson na szczególne uznanie, na szczególne zainteresowanie zasługują suplementy diety pomagające nam się odchudzić. Między innymi w tym miejscu możemy wskazać na taki produkt jak Fenulife. Jest to jeden z wielu produktów Swanson na odchudzanie, ale na pewno jeden z tych, które cieszą się sporym powodzeniem. Dwie kapsułki każdego dnia jest wystarczająca, a bardzo ważnym aspektem jest to, aby nie przekraczać zalecanej dawki.
Nie tylko dieta
Jeśli stosujemy dobrą dietę, jeśli w naszej codzienności nie brakuje aktywności fizycznej, to bez wątpienia dobry suplement diety nam może pomóc. Między innymi musimy w tym miejscu wskazać właśnie na Fenulife marki Swanson, aczkolwiek to nie jedyny suplement na odchudzanie, jaki mamy na rynku. Nie jest to jedyny produkt na odchudzanie marki Swanson, jaki mamy dostępny, ale na pewno też jest to jeden z tych suplementów, które cieszą się sporym powodzeniem, które odznaczają się sporą skutecznością. Oczywiście musimy wskazać także na taki aspekt jak cena. W przypadku produktu Fenulife, cena za jedno opakowanie to koszt około 77 złotych. Dużo? Z pewnością dla kogoś może być dużo, aczkolwiek na pewno trzeba powiedzieć, że cel uświęca środki, że ta cena na pewno nie będzie tutaj odstraszająca. Najważniejsze jest bowiem to, że Fenulife jak i inne suplementy diety są tutaj czymś bardzo skutecznym. Warto bliżej przyjrzeć się całej ofercie sklepów Swanson, gdyż w tym miejscu możemy znaleźć bardzo wiele ciekawych produktów.

Źródło: http://do-przedruku.pl/odchudzanie-ze-swanson/

Komu potrzebne jest odchudzanie?

Z roku na rok otyłość staje się coraz większym problemem, z całą pewnością można ją już rozpatrywać w skali globalnej, nie ograniczając się do stereotypowego myślenia na temat narodów uzależnionych od fast foodów. Jesteśmy coraz bardziej narażeni na niezdrowy tryb życia i momentami wydaje się, że nie zawsze od nas zależy, jak będziemy żyć. Jesteśmy mocno ograniczeni przez brak czasu na ruch, wiele z nas żyje w stresie i nie potrafi odpowiednio pracować nad swoim ciałem, co skutkuje przybieraniem na wadze. Największym problemem przy otyłości są jednak konsekwencje zdrowotne, które w wielu przypadkach bywają bardzo dotkliwe i trudne do odwrócenia.
Nic dziwnego, że coraz większa liczba osób poszukuje skutecznych metod na to, żeby schudnąć, nie wkładając w to jednocześnie zbyt wiele wysiłku i oszczędzając na czasie. Suplementy na odchudzanie . in. ZMA są w tym przypadku bardzo kuszące i z całą pewnością mogą być pomocne przy zrzucaniu zbędnych kilogramów. Oczywiście najlepiej działają wtedy, kiedy towarzyszą im ćwiczenia fizyczne, ale same w sobie też potrafią pomóc w dużym stopniu. Zrzucanie wagi jest również czynnością, która może być niebezpieczna i niezbyt zdrowa, o ile nie robimy tego z głową – nie można stawiać sobie nierealnych celów i należy dbać o to, żeby cały proces odbywał się przez dostatecznie długi okres.
ZMA – suplementy na odchudzanie
Najlepsze suplementy na odchudzanie to środki wytworzone na bazie ziół, jak na przykład zielona herbata. Przy okazji pomagają one w oczyszczaniu organizmu i przywracaniu jego naturalnych właściwości. Dużo osób korzysta też z preparatów ZMA mających na celu powstrzymanie uczucia głodu, jest ich na rynku bardzo wiele, a ich podstawowym zadaniem jest niskokaloryczne wypełnienie żołądka, które pozwala dłużej czuć sytość. Suplementy na odchudzanie są najskuteczniejsze wtedy, gdy łączy się je z ćwiczeniami fizycznymi oraz odpowiednią dietą. Ważnym elementem suplementów są witaminy i minerały, które sprawiają, że możemy zachować sprawność procesów zachodzących w naszym organizmie.
Bardzo często przyczyną tycia jest to, ze nie radzimy sobie ze zbilansowaniem ilości kalorii, które są nam potrzebne. W efekcie spożywamy ich za dużo, a niewykorzystany tłuszcz odkłada się w naszym ciele. Suplementy zmniejszające apetyt i poprawiające metabolizm sprawią, że nasz organizm będzie lepiej radził sobie ze spalaniem kalorii oraz nie będziemy odczuwać konieczności jedzenia większych ilości niż te, które faktycznie są nam potrzebne.

Źródło: http://do-przedruku.pl/komu-potrzebne-jest-odchudzanie/