Archiwa tagu: cellulit

Depilacja brazylijska, salon kosmetyczny, http://www.magiadayspa.pl/

Skuteczne sposoby walki z cellulitem

Wiele kobiet zauważa u siebie cellulit i postanawia z nim walczyć. Wbrew stereotypom, występuje on także u szczupłych kobiet, nie zależy od wagi ciała. Wszystko zależy od sposobu odkładania się tkanki tłuszczowej, dlatego też mężczyźni nie spotykają się z tym problemem, ponieważ u nich odkłada się on inaczej. Na szczęście istnieje kilka sposobów na walkę z cellulitem, niektóre wymagają czasu, niektóre wkładu finansowego, ale sporo z nich pomaga zmniejszyć tak zwaną “pomarańczową skórkę”.

Ćwiczenia

Nie jest tajemnicą, że ćwiczenia ujędrniające uda pomagają zmniejszyć problem, skoro bierze się on z odkładania się tkanki tłuszczowej. Dla chętnych dostępne są całe zestawy ćwiczeń skoncentrowane na ujędrnianiu ud, choć warto przy okazji pomyśleć też o innych częściach ciała. Dla mniej wytrzymałych rozwiązaniem mogą być mniej wyczerpujące ćwiczenia jogi, skupione na rozciąganiu i uzyskaniu elastyczności. Efekty będą wolniejsze, ale ćwiczenia będą mniej męczące.

Masaż

Masaże pobudzają krążenie skóry, co pozwala przyspieszyć metabolizm i jednocześnie spalanie tkanki tłuszczowej. Są metodą dla kobiet, które nie mają ochoty lub czasu na ćwiczenia i wolą pozbyć się cellulitu w sposób wymagający od nich mniej wysiłku. Szczególnie popularny jest zabieg masażu gumowymi bańkami chińskimi, który polega na przesuwaniu ich po naoliwionej skórze w odpowiedni sposób. Niesie ze sobą jednak ryzyko obrzęków i nie jest przeznaczony dla delikatnej skóry, wykazuje się jednak wysoką skutecznością.

maseczka z warzyw

Popularne zabiegi na twarz i ciało

W trosce o stan skóry oraz wygląd naszego ciała powstało wiele technologii oraz metod poprawy urody, które oferują liczne salony urody, SPA itp. Można wybierać spośród tych mniej lub bardziej inwazyjnych, działających na różnego rodzaju defekty i problemy. Trzeba się jednak liczyć ze sporymi kosztami, bo ceny w zależności od typu zabiegu mogą dochodzić do kilkuset za pojedynczą sesję, a zazwyczaj zaleca się wykonanie zabiegów w serii w określonych odstępach czasu, aby uzyskać pożądane efekty. Aby więc myśleć na poważnie o profesjonalnych zabiegach odmładzających czy wyszczuplających, trzeba przygotować się do nich finansowo.

Jakie zabiegi kosmetyczne najchętniej wybieramy?

Profesjonalne zabiegi kosmetyczne pozwalają zredukować zmarszczki, uzyskać efekt liftingu, poprawić koloryt skóry, zmniejszyć przebarwienia, zlikwidować popękane naczynka krwionośne, zmniejszyć obwód brzucha, zredukować cellulit, ujędrnić skórę itd.

Lubimy łączyć przyjemne z pożytecznym, dlatego zabiegi najczęściej przebiegają przy dźwiękach relaksującej muzyki, a producenci sprzętu oraz osoby wykonujące zabieg robią wszystko, by był on jak najmniej bolesny.

Profesjonalizm salonów urody powinien polegać przede wszystkim na umiejętnym indywidualnym dobraniu zabiegu do potrzeb skóry, z uwzględnieniem wszelkich przeciwwskazań.

Popularne zabiegi na twarz

Mezoterapia igłowa lub bezinwazyjna – pozwala dostarczyć aktywnych substancji do głębokich warstw skóry i uzyskać efekt wygładzenia i odżywienia

Mikrodermabrazja – mechaniczny peeling głębokich warstw skóry, pobudzający produkcję kolagenu, usuwający przebarwienia, blizny potrądzikowe itp., dający efekt wygładzenia, odmłodzenia, rozjaśnienia; zabieg inwazyjny z licznymi przeciwwskazaniami.

Peeling kawitacyjny – oczyszcza skórę za pomocą wibracji ultradźwiękowych, wygładza i regeneruje skórę.

Popularne zabiegi na ciało

Biostymulacja – stymulacja mięśni i tkanek impulsami elektrycznymi imitującymi naturalne procesy, pobudza mięśnie do pracy, pozwalając uzyskać efekt wysmuklenia, zmniejszenia cellulitu, drenaży skóry, redukcji obwodów ciała, kształtowania mięśni, rzeźbienia sylwetki.

Masaże bańką chińską – gumowe bańki intensywnie zasysają skórę, powodując pobudzenie przepływu limfy o ujędrnienie skóry, stosowane w terapiach antycellulitowych.

Endermologia – masaż pod ciśnieniem, działający na tkankę łączną, pozwalający usunąć cellulit, obrzęki, modelować sylwetkę, wysmuklać ciało, ujędrniać skórę.

Mając do dyspozycji odpowiednią ilość gotówki możemy znacząco poprawić swój wygląd, a tym samym samopoczucie i wesprzeć swoją walkę z nadprogramowymi kilogramami, które „zyskaliśmy” w okresie jesienno-zimowym. Zapraszamy do odwiedzenia naszego salonu kosmetycznego Salon Piękne Ciało.

ciasto żurawinowe

Borowina a cellulit – jak działa

Borowina jest to nieodwodniony torf, powstały w skutek butwienia części roślinnych w środowisku wodnym, który po rozdrobnieniu i zmieszaniu z wodą stosowany jest do celów leczniczych w postaci kąpieli i okładów. Posiada właściwości rozpulchniające, detoksykujące, przyśpieszające redukcję tkanki tłuszczowej i poprawiające napięcie skóry. Związki bituminowe, zawarte w borowinie, regenerują uszkodzone tkanki – zwiększają ich ukrwienie a także uaktywniają reakcje, które powodują wzrost metabolizmu komórkowego. Odznaczają się też działaniem antybakteryjnym, przeciwwirusowym i przeciwgrzybicznym.

Borowina, oprócz zabiegów leczniczych, jest wykorzystana również przy zabiegach modelujących sylwetkę, likwidujących cellulit oraz rozstępy Szczególnie duże stężenie aktywnych związków, wchodzących w skład preparatów do zabiegu, mają zasadnicze znaczenie przy odtoksycznianiu tkanek objętych cellulitem, a co za tym idzie znacznemu zmniejszeniu skórki pomarańczowej oraz utracie centymetrów poprzez miejscowe rozgrzanie tkanek i przyspieszenie metabolizmu komórkowego. Zapobiega ona powstawaniu rozstępów i zmniejsza już istniejące. Silnie odżywia i regeneruje skórę. Nadaje jej sprężystość i elastyczność. Usuwa toksyny z organizmu, działa przeciwcelulitowo i odchudzająco.

ZABIEGI KOSMETYCZNE Z UŻYCIEM BOROWINY – WSKAZANIA :
 

  1. cellulit
  2. rozstępy
  3. zwiotczenie skóry
  4. cera tłusta, mieszna
  5. starzenie się skóry
  6. poszarzała cera
  7. nadmiar tkanki tłuszczowej
  8. przebarwienia
  9. zmarszczki
  10. trądzik

Aby osiągnąć efekt odchudzający konieczna jest seria zabiegów, zresztą tak jak i w przypadku innych metod, gdyż odchudzający efekt borowin następuje powoli ale jest za to długotrwały. Skóra po zabiegu jest wygładzona i miła w dotyku.
Zabiegi wyszczuplające, z użyciem borowiny, można wykonywać dość często i nie ma tu specjalnych przeciwskazań.

PRZECIWWSKAZANIA DO ZABIEGÓW BOROWINOWYCH:
 

  1. czynna gruźlica płuc,
  2. nowotwory,
  3. niewydolność krążenia i oddechowa,
  4. nie wyrównane wady serca,
  5. nadczynność tarczycy,
  6. stany pozawałowe,
  7. nadciśnienie tętnicze,
  8. niskie ciśnienie,
  9. miażdżyca,
  10. choroba wrzodowa,
  11. świeże złamania i urazy,
  12. stan znacznego osłabienia i wycieńczenia,
  13. ciąża,
  14. czynne przetoki i odleżyny,
  15. zakrzepowe zapalenie żył,
  16. cukrzyca,

Kazda z pań marzy o pięknej i gładkiej skórze, bez cellulitu, gródek i nieestetycznie wyglądających nierównosci. Zabiegi z borowiny są nam to w stanie zapewnić, poprawa wyglądu następuje powoli ale jest trwała. Trzeba po prostu regularnie je stosować i być konsekwentnym a efekty nas na pewno zadowolą.

Z cellulitem trzba walczyć każdego dnia. Usuwanie cellulitu to nie zabawa i niech nikt nie myśli, że po dwóch zabiegach zniknie on beż śladu.

o autorze

Studio Kosmetyki i Modelowania Sylwetki – Daria Zaręba


Artykuł pochodzi z serwisu:
Albercik.pl – darmowe artykuły do przedruku na strony www

Jak pozbyć się cellulitu?

Systematyczność to słowo klucz. Tylko regularne dbanie o ciało da dobre efekty. Przeciwdziałanie cellulitowi „z doskoku” może tylko zniechęcić, bo rezultat nie będzie trwały ani zadowalający. Aby cieszyć się gładkimi i szczupłymi udami oraz kształtnymi pośladkami, trzeba działać trzypoziomowo.

 

Po pierwsze – sport. Aktywność fizyczna zapewnia nie tylko lepsze samopoczucie i kondycję fizyczną, ale także jędrne ciało. Tkanka tłuszczowa, która jest głównym powodem powstawania grudek pod skórą, jest spalana w czasie wysiłku fizycznego. Najlepszymi ćwiczeniami są te zestawy, które aktywizują mięśnie nóg, szczególnie ud, oraz pośladków. Najlepiej regularnie chodzić na zajęcia fitness, które są nastawione na spalanie tłuszczu z tych partii ciała. Można także jeździć na rowerze i pływać.

 

Po drugie – pielęgnacja. Codzienny delikatny peeling i krem ujędrniający to wręcz obowiązek. Cellulit to nie tylko tkanka tłuszczowa. To także gromadząca się pod skórą limfa. Siedzący tryb życia sprzyja temu, że jej przepływ jest ograniczony. Aby pobudzić limfę do krążenia należy wykonywać masaże. Pierwszy, pod prysznicem, polega na masowaniu nóg strumieniami wody – raz chłodnej, raz ciepłe. Zawsze w kierunku od kostek do pośladków. To pobudza krążenie. Drugi, wykonuje się przy aplikowaniu kremu ujędrniającego. Nakładając krem wykonuje się koliste ruchy. Dobrze działa ugniatanie i lekkie przyszczypywanie skóry. Kierunek także od dołu do góry.

 

Po trzecie – dieta. Utrzymywaniu prawidłowej wagi nie sprzyja jedzenie cukru, więc słodycze powinny być z diety wykluczone lub zredukowane do minimum. To samo dotyczy wszystkich słodkich napojów. Odkładaniu się tłuszczu sprzyja mocna kawa i czarna herbata, więc lepiej zastąpić je zieloną herbatą, która oczyszcza organizm. Tłuste mięso należy wyeliminować na rzecz drobiu i chudych ryb. Natomiast warto jeść dużo warzyw, szczególnie tych moczopędnych: seler, pietruszka, pomidory, sałata, oraz owoców, które pomagają spalać tkankę tłuszczową: grejfruty, pomarańcze, truskawki, arbuzy. Duża ilość wody mineralnej pomoże oczyścić organizm.

 

Początki mogą być trudne, ale nie wolno poddawać się. Pierwsze rezultaty będą widoczne po miesiącu. Do tego czasu można pomóc sobie zakładaniem odpowiedniej bielizny, czyli majtek wyszczuplających z przedłużanymi nogawkami, które wymodelują sylwetkę. Z czasem nie będą potrzebne.

 

o autorze

M.B.   


Artykuł pochodzi z serwisu:
Albercik.pl – darmowe artykuły do przedruku na strony www